Badanaa waxaa lagu qaldaa fitamiin, betaine-ku ma aha fitamiin xitaa nafaqo lagama maarmaan ah. Si kastaba ha ahaatee, xaalado gaar ah, ku darista betaine-ka qaacidada quudinta waxay keeni kartaa faa'iidooyin badan.

Betaine waa isku-dhis dabiici ah oo laga helo inta badan noolaha nool. Qamadiga iyo xididdo sonkor ah waa laba dhir oo caadi ah oo ka kooban heer sare oo betaine ah. Betaine saafi ah waxaa loo arkaa mid ammaan ah marka loo isticmaalo xadka la oggol yahay. Maadaama betaine uu leeyahay sifooyin shaqo oo gaar ah wuxuuna noqon karaa nafaqo lagama maarmaan ah (ama lagu daro) xaalado gaar ah, betaine saafi ah ayaa si isa soo taraysa loogu darayaa cuntooyinka doofaarka iyo digaagga. Si kastaba ha ahaatee, si loo isticmaalo si wanaagsan, waxaa muhiim ah in la ogaado inta betaine ee lagu daro ay ugu fiican tahay.

1. Betaine-ka ku jira jirka

Inta badan, xayawaanku waxay awoodaan inay sameeyaan betaine si ay u daboolaan baahiyaha jirkooda. Habka loo sameeyo betaine waxaa loo yaqaan oksaydhka fiitamiinka choline. Ku darista betaine saafiga ah ee quudinta ayaa la muujiyay inay badbaadiso choline qaali ah. Maadaama ay tahay deeq-bixiye methyl ah, betaine sidoo kale wuxuu beddeli karaa methionine qaali ah. Sidaa darteed, ku darista betaine quudinta waxay yareyn kartaa baahida loo qabo methionine iyo choline.

Betaine waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa sidii wakiil beerka ka hortaga dufanka. Daraasado qaar, kaydka dufanka hilibka ee doofaarrada koraya ayaa hoos u dhacay 15% iyadoo lagu daray 0.125% betaine oo keliya quudinta. Ugu dambeyntii, betaine waxaa la muujiyay inay wanaajiso dheefshiidka nafaqooyinka sababtoo ah waxay siisaa osmoprotection bakteeriyada mindhicirka, taasoo keentay jawi xasilloon oo caloosha iyo mindhicirka ah. Dabcan, doorka ugu muhiimsan ee betaine waa ka hortagga fuuq-baxa unugyada, laakiin tan badanaa waa la iska indho tiraa oo waa la iska indho tiraa.

2. Betaine waxay ka hortagtaa fuuqbaxa

Betaine waxaa la cuni karaa waqtiyo badan oo fuuq-baxa ah, ma aha iyadoo la adeegsanayo shaqadeeda deeq-bixiye methyl ah, laakiin iyadoo la isticmaalayo betaine si loo xakameeyo fuuq-baxa unugyada. Marka ay jirto xaalad kuleyl, unugyadu waxay ka jawaabaan iyagoo ururinaya ion aan dabiici ahayn, sida sodium, potassium, chloride, iyo wakiilada osmotic organic sida betaine. Xaaladdan, betaine waa isku-darka ugu awoodda badan maadaama aysan lahayn saameyn taban oo keenta xasillooni-darrada borotiinka. Iyada oo ah nidaamiye osmotic ah, betaine waxay ka ilaalin kartaa kelyaha waxyeelada heerarka sare ee elektrolytyada iyo urea, waxay hagaajin kartaa shaqada macrophages-ka, waxay nidaamin kartaa dheelitirka biyaha ee xiidmaha, waxay ka hortagtaa dhimashada unugyada dhicis ah, iyo Umbriyoosku waxay ku noolaadaan ilaa xad.

Marka laga eego dhinaca wax ku oolka ah, waxaa la soo sheegay in ku darista betaine ee quudinta ay ka hortagi karto burburka xuubka xiidmaha iyo kordhinta dhaqdhaqaaqa enzymes-ka proteolytic, taasoo kor u qaadaysa caafimaadka xiidmaha ee doofaarrada la naas nuujiyay. Shaqo la mid ah ayaa sidoo kale la muujiyay inay wanaajiso caafimaadka xiidmaha iyadoo lagu darayo betaine quudinta digaagga marka digaaggu uu la ildaran yahay coccidiosis.

3. Ka fiirso dhibaatada

Ku darista betaine saafi ah cuntada waxay si yar u wanaajin kartaa dheefshiidka nafaqooyinka, kor u qaadi kartaa koritaanka iyo wanaajin kartaa beddelka quudinta. Intaa waxaa dheer, ku darista betaine quudinta digaagga waxay keeni kartaa dufanka hilibka iyo kordhinta hilibka naaska. Dabcan, saameynta saxda ah ee hawlaha kor ku xusan aad bay u kala duwan tahay. Intaa waxaa dheer, xaaladaha dhabta ah, betaine waxay leedahay bioavailability la aqbali karo oo ah 60% marka la barbar dhigo methionine. Si kale haddii loo dhigo, 1 kg oo betaine ah ayaa beddeli kara ku darista 0.6 kg oo methionine ah. Marka laga hadlayo choline, waxaa lagu qiyaasaa in betaine uu beddeli karo qiyaastii 50% oo ah ku darista choline ee quudinta digaagga digaagga iyo 100% oo ah ku darista choline ee quudinta digaagga.

Xayawaanka fuuq-baxa ayaa ugu badan ka faa'iidaysta betaine, taas oo noqon karta mid aad u caawin karta. Tan waxaa ka mid ah: xayawaanka kulaylka ku shaqeeya, gaar ahaan kuwa digaaga ka shaqeeya xagaaga; abuurka nuujinaya, kuwaas oo had iyo jeer cabba biyo aan ku filnayn in la cuno; dhammaan xayawaanka cabba milix. Dhammaan noocyada xayawaanka ee la aqoonsaday inay ka faa'iidaystaan ​​betaine, waxaa la doorbidaa in aan ka badnayn 1 kg oo betaine ah lagu darin halkii tan oo quudin dhammaystiran ah. Haddii qaddarka lagu taliyay la dhaafo, waxaa jiri doona hoos u dhac ku yimaada waxtarka marka qiyaasta la kordhiyo.